
INGREDIENTS :
400 g de steak haché
1 boule de mozzarella
Tomates MEC
Oignons émincés
Ail émincé
Chapelure
1 œuf
Origan
Basilic
Graine de Cumin
Graine de coriandre
Sel et poivre
Pointe de piment de Cayenne
Les épices selon votre goût
PREPARATION :
Piler les graines de cumin et de coriandre
Dans un bol, mettre la viande hachée
L’œuf, le sel et le poivre
La chapelure et les épices
Et la pointe de Cayenne
Façonner des boulettes
Faire cuire dans une poêle avec un filet d’huile d’olive
Réserver
Préparer les tomates, (MEC) mondées, épépinées, concassées
Faire revenir dans l’huile d’olive l’oignon et l’ail
Ajouter les tomates
Faire revenir le tout et compoter une quinzaine de minutes
Incorporer ensuite le basilic et l’origan
Dans un plat
Mettre les boulettes, par-dessus la sauce tomate
Couper des rondelles de mozzarella et
Mettre sur le dessus des boulettes
Enfourner au four à 210° pendant 30’
J’accompagne ce plat avec des pates fraiches
Les boulettes vous pouvez en faire plus et les conserver au congélateur